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『サーチ・インサイド・ユアセルフ』7月3日イベントのお知らせ

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サーチ・インサイド・ユアセルフ

グーグル社で採用されている「人生を飛躍させる」メンタルトレーニングとは?

「サーチ・インサイド・ユアセルフ」と呼ばれるこのプログラムの最大の特徴は、目の前にある現実を平静に見つめる「マインドフルネス」。仏教思想にもとづいた瞑想法を通じて、自己認識力、創造性、人間関係力を高めることができます。

今回は、たった一呼吸、日々の歩行から取り入れられるトレーニングを体感することができるイベントです。

詳細・お申し込みはこちらから

 

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